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突き指|早期改善アプローチ

突き指|早期改善アプローチ

アイシングやテーピングをしてしばらく安静にすれば良くなるだろうと思い放置・・・ 待てど暮らせど痛みや違和感、腫れも引かない・・・・そんな経験ありませんか? そのうち治るだろうと放置していると、肘や肩などの他関節への傷害を引き起こす可能性があります。 そうならないように、突き指について述べたいと思います。