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地べた座りをしていると・・・

地べた座りをしていると・・・

お尻が冷やされると血行の滞り(痔になりやすい)や、お尻周りの筋肉の緊張(腰痛を誘発)を生む結果になります。 筋肉は硬く冷たい物に圧迫され続けると筋硬結(筋肉が病的に硬くなった状態または筋繊維の膠着)を生ずるという研究結果が出ています。