「 白川 徳賢 」一覧

腱板損傷・断裂を改善へと導くアプローチ

腱板損傷・断裂を改善へと導くアプローチ

肩の使いすぎや老化が主な原因のように記されることが多いですが、投手だから高齢だからとなる訳でもありません。ベテラン投手でも全く腱板に異常が無い方もいらっしゃいます。 逆にスポーツを全く経験したことが無い20代の方が痛めたりする場合があります。

オスグッド病~要因を分析し早期改善~

オスグッド病~要因を分析し早期改善~

スポーツ活動を休み、ストレッチやアイシング、マッサージ、サポーターなどをしてもなかなか改善する気配がない。 または痛みが改善してもスポーツ活動を再開すると再発してしまう。 根本的に良くなるためには、要因を分析し選手個々の身体に合わせた対策をしなければなりません。